关于确保优质午休，实现学生“趴睡”
变“躺睡”的建议
案由：2021年3月，教育部曾颁发了“睡眠令”，一段午休时光虽短暂，却关系着学生健康成长、全面发展的大事。随着“双减”“学后托管的实施”，学生在校时间可以说是有增无减，从早上7:00---17:00，初中阶段的学生甚至到晚上8点以后。由于受硬件条件的限制，我县大部分学校只能让学生午休时间在课桌椅上趴着午睡，很多孩子不适应这种午睡方式，要么睡不着，要么睡后头晕，而且趴着午睡，容易引起脑部缺血，时间长了还可能引发脊柱变形、腰肌劳损等。有的学生用手当枕头，趴在桌上午睡，这样会使眼球受压，还会压迫胸部，影响呼吸、血液循环和神经传导，使双臂、双手发麻、刺痛等，严重影响学生学习及身体健康。
建议：由教育局牵头，由政府部门提供财政保障，做到以下几点：
1.坚持因地制宜，做到“一校一策”。城区学校与乡村学校区别对待，寄宿制与非寄宿制分开，根据学校自身实际和学生的年龄、学段特点以及教室空间、学生需求、操作安全等情况，合理确定午睡方式、配备午睡躺睡设施，如折叠床、折叠柜、体操垫、折叠课桌等等。
2. 强化家校合力，获取广泛助力。要加大家校沟通力度，取得全体家长和老师们的高度支持，掌握家长、教师对午睡托管工作的诉求、认知认可情况、合理意见建议等信息。
3. 加强财政保障，建立管理机制。要进一步明确设施采购方式，加强财政保障，争取社会资金，做到资金落实到位，硬件保障到位。建立规范的午休躺睡制度，确保午休秩序井然、休息到位。
领衔人：樊丽梅
樊丽梅代表：
首先，我们对您关注中小学生舒心午休，趴睡变躺睡的建议表示衷心的感谢。您的建议体现了对我县教育事业和学生身心健康的关心和重视，我们非常感激！关于中小学生午休问题，我县教育部门一直高度重视。近年来，我们已经在全县范围内推广中小学生午休制度，要求各学校为全体学生提供午休时间和场所。然而，由于学校条件和师资力量的限制，部分学校的午休设施和制度仍有待完善。针对您提出的建议，我们非常赞同。躺睡相比趴睡更有利于学生的身体健康，能够帮助学生更好地放松身心，提高下午的学习效率。为此，我们将在以下几方面进行改进。
1.完善午休设施。中小学生的“舒心午休”工程已列入淳安县2024年民生实事项目，本次“舒心午休”工程预计投入资金500万元左右。其中添置空调39台，购置午睡垫13100块，购买躺睡桌椅6306套，我们将积极争取县政府和相关部门的支持，为全县中小学配备足够的午休设施，改善午休环境，确保学生能够躺着休息。
2.加强师资配备。我们将加强对学校教师的培训，提高他们的教育教学水平，使他们能够更好地管理学生午休，确保学生午休质量。
3.建立健全午休管理制度。我们将进一步完善中小学生午休管理制度，明确午休时间、午休纪律等，确保学生能够有序的躺平午休。
4.推广健康午休理念。我们将通过各种渠道，向学生和家长宣传健康午休的重要性，引导他们树立正确的午休观念，形成良好的午休习惯。
最后，我们再次感谢您对我县教育事业的关心和支持。我们将认真研究您的建议，并将其纳入我县教育事业发展规划中，努力为全县中小学生创造一个良好的学习和休息环境。
分管领导：郑智华 联系电话：64881260
承 办 人：余德祥 联系电话：64830060
淳安县教育局
2024年5月20日